Боль прошлого. Понимание и исцеление психологической травмы
- ISBN 978-5-04-178869-8
- Год выпуска 2023
- Автор Широ Э.
- Издательство БОМБОРА
Сама по себе травма происходит не от события, а от того, как мы его интерпретируем, какие у нас есть ресурсы, чтобы справиться с ним, и как мы его обрабатываем. Что для одного покажется мелкой неурядицей, для другого станет настоящим эмоциональным потрясением. И автор говорит о том, что это абсолютно нормально. Главное — научиться это проживать и переживать. А пережив, обрести душевное равновесие, испытав чувство обновления и перерождения.
С этим товаром также покупают
